Jakie stężenie CBD wybrać?

Decyzja o zastosowaniu oleju CBD jako naturalnej terapii to jedno, ale ustalenie jakiego stężenia oleju CBD użyć, a także ile CBD faktycznie wziąć, to zupełnie inna sprawa. Biorąc pod uwagę wszystkie produkty do wyboru i ich mylące etykiety, próba ustalenia, który jest dla Ciebie najlepszy, może być koszmarem.

Próbujesz dowiedzieć się, jakie stężenie CBD wybrać ? Ten prosty przewodnik jest dla Ciebie…

W tym artykule omówimy, jak wybrać olej CBD o odpowiedniej mocy, w zależności od tego, od czego próbujesz znaleźć ulgę. Tysiące ludzi codziennie wykorzystuje CBD jako terapię na szereg problemów, ale ważne jest, aby mieć pojęcie o właściwej koncentracji, którą należy stosować, aby uzyskać najlepsze wyniki.

Oczywiście zawsze przypominamy czytelnikom, że większość produktów CBD na rynku nie jest zatwierdzona przez FDA i nie są uznawane za leki. Jedynym wyjątkiem jest  Epidiolex , który jest lekiem kanabidiolowym na receptę, stosowanym w leczeniu dwóch rzadkich postaci padaczki. Mając to na uwadze, żadna z informacji, które podajemy w tym artykule, nie powinna być interpretowana jako porada medyczna. Jeśli to możliwe, umów się na wizytę, aby porozmawiać z lekarzem na temat prawidłowego stosowania i dawkowania oleju CBD.

Różne moce oleju CBD

Do wyboru są dziesiątki różnych producentów CBD, a większość z nich oferuje oleje w co najmniej dwóch lub trzech różnych mocach lub stężeniach. To, które stężenie wybierzesz, powinno zależeć od tego, co chcesz uzyskać z produktu.

Siła działania oleju konopnego CBD może wynosić od 100 mg do 5000 mg na jedną butelkę o pojemności 30 ml (1 uncja), co jest uważane za standard branżowy. Butelka 300 mg byłaby ogólnie uważana za opcję o „niskiej sile działania”. Opierając się na samych kosztach, jest to popularny zakres siły, od którego większość ludzi zaczyna.

Zaleca się, aby najpierw zacząć od produktu o niskiej sile działania, przynajmniej do momentu, gdy ocenisz, jak Twoje ciało reaguje na CBD. Ponieważ biochemia każdego człowieka jest inna, nie każdy zareaguje tak samo lub uzyska takie same efekty terapeutyczne z oleju CBD lub innych produktów CBD.

Również rozpoczęcie od oleju o najniższej sile działania pozwala odpowiednio ocenić, ile CBD potrzeba, aby uzyskać pozytywne wyniki. Jeśli na przykład próbujesz znaleźć ulgę w bólu i wskoczysz od razu do butelki o dużej mocy 1000 mg +, nie będziesz mieć pojęcia, ile potrzeba, aby przynieść ulgę - nawet jeśli w końcu zadziała dobrze.

Z drugiej strony, jeśli zaczynasz od opcji o niższej mocy, możesz zacząć od małej dawki 1-2 mg. Jeśli to nie zadziała, możesz zwiększyć dawkę do 3, 4 lub 5 mg i zobaczyć, co to da. Jeśli przejdziesz od razu do ciężkiej dawki 50+ mg i uzyskasz odpowiednie wyniki, nigdy nie dowiesz się, czy mniejsza dawka zadziałałaby równie dobrze, co pozwoliłoby zaoszczędzić pieniądze.

Dawkowanie oleju CBD: opcje 300 mg, 600 mg i 1000 mg

Jak napisaliśmy, gdy zaczniesz częściej używać oleju CBD i będziesz w stanie ocenić, ile potrzebujesz i możesz w razie potrzeby przeskoczyć do produktów o większej mocy. Dla porównania, dawki zwykle mieszczą się w zakresie od 5 mg do 100+ mg w ciągu jednego dnia. Z czasem będziesz wiedział jakie stężenie CBD wybrać aby było najbardziej optymalne dla Ciebie. Każdy jest inny i wymaga różnych dawek i stężeń. Oto krótki przegląd trzech popularnych stężeń oleju CBD i tego, do czego używa ich większość ludzi.

Olej CBD o niskiej sile działania (300 mg)

Jest to olej o stosunkowo niskiej sile działania i jest dobrym rozwiązaniem dla osób, które dopiero zaczynają lub które mogą być wrażliwe na CBD (i / lub ogólnie konopie indyjskie). Niektórzy ludzie mają bardziej aktywny układ endokannabinoidowy niż inni, więc naturalnie nie będą potrzebować tak mocnego oleju.

Butelka o niskiej mocy 300 mg to dobra opcja do codziennego uzupełnienia. Wiele osób przyjmuje pojedynczą dawkę dziennie, aby poprawić ogólny stan zdrowia, a także obniżyć poziom stresu.

Jedna porcja 300 mg (30 ml) butelki oleju CBD odpowiada 1 ml (20 kroplom) oleju. Przekłada się to na dawkę 10 mg CBD. Wiele osób nie przyjmie jednak pełnej dawki, a zamiast tego użyje zaledwie 5-7 kropli oleju, co przekłada się na dawkę około 5-6 mg.

Olej CBD o średniej sile działania (600 mg)

600 mg oleju konopnego jest dobrym rozwiązaniem dla osób, które uważają, że muszą przyjmować duże (i / lub wielokrotne) dawki o niższej sile działania. Ogólnie rzecz biorąc, wiele osób używa produktów o tej mocy w przypadku niepokoju i codziennego bólu. Pojedyncza dawka nadal byłaby zdefiniowana jako 20 kropli (1 ml) oleju, ale zamiast zawierać 10 mg CBD, butelka 600 mg zawierałaby 20 mg na porcję.

Olejek CBD o dużej sile działania (1000 mg)

Zakres 1000 mg znajduje się na górnym końcu skali mocy dla większości firm produkujących olej CBD. Produkty o tej mocy są powszechnie stosowane przy problemach ze snem , głębokich bólach mięśni, migrenach oraz codziennym stresie i niepokoju.

Podobnie jak produkty 300 i 600 mg, większość olejków konopnych 1000 mg znajduje się w butelce o pojemności 30 ml. Pojedyncza porcja 20 kropli odpowiada dawce CBD około 33,3 mg. W większości przypadków użytkownicy nie będą mieli większego pożytku z produktu o większej mocy niż ten.

Podsumowanie

To jakie stężenie CBD wybrać wymaga często indywidualnego podejścia. Wiele osób zaczyna od niskich stężeń i dawek i jest to prawidłowe podejście jeśli nie mamy pod ręką kompetentnej osoby która pokierowała by kuracją CBD. W Polsce i na świecie wciąż brakuje odpowiednich fachowców którzy znają się na tym naturalnym produkcie. Pocieszające jest jednak to, że coraz więcej osób w kręgach medycznych dostrzega potencjał w produktach CBD i niektórzy lekarze czy dietetycy zalecają swoim pacjentom przeprowadzenie kuracji.

Trzeba też pamiętać, że istnieją różne olejki dostępne na rynku i często trafić można na produkt niskiej jakości. My posiadamy tylko i wyłącznie produkty które są sprawdzone i przebadane, masz pewność co do ich składu. Czasami do osiągnięcia zadowalających efektów potrzeba czasu i wytrwałości, oczywiście dobrze jest do tego dołączyć zdrowe odżywianie i aktywność fizyczną jeśli jest to możliwe. Z pewnością dobór odpowiednich dawek nie powinien stanowić trudności jeśli będą wprowadzane stopniowo.